منال أيوب

محرّرة

صحافية لبنانية، محررة في مجلة "هيا"، حائزة على شهادة ماجستير في الإعلام من جامعة الروح القدس-الكسليك. متخصصة في كتابة المقالات المتعلقة بأخبار الجمال والموضة واللايف ستايل. شغلت في عدد من المجلات الإلكترونية المتخصصة بمواضيع النساء والرجال وفي مواقع الكترونية لصحف لبنانية.

المقبلات الرمضانية لسفرة لا مثيل لها!

تتعدّد أطباق مقبلات سفرة رمضان الشهية والسهلة وهي أساسية على

ابطال مسلسل بيت العنكبوت

مسلسل "بيت العنكبوت" هو دراما سعودية تراثية عُرضت في عام

متى يبان مفعول الماش للتسمين؟

الماش، أو ما يعرف أيضًا باسم "المج"، و"اللوبياء الشعاعية"، و"فول

التوأم في كيس واحد متى يبان؟

التوائم التي تشترك في نفس الكيس الأمنيوسي تسمى التوائم أحادية

سمبوسة رمضان: وصفات متنوعة لحشوات لذيذة

السمبوسة من أشهر الأطباق الرمضانية التي لا غنى عنها على

زيت الحلبه للجسم… فوائد واستخدامات!

زيت الحلبة مشتق من بذور الحلبة وقد استخدم لقرون في

مسلسل ماغي بو غصن الجديد… إبداع وتشويق!

يبدو أن مسلسل "بالدم" قد حقق تفاعلًا واسعًا منذ عرض

ما هي اضرار الكورتيزون على البشره؟

الكورتيزون هو نوع من الستيرويدات القشرية (Corticosteroids)، وهو هرمون يفرزه

ما هي فوائد التوت الازرق للبشره؟

يتصدر التوت الأزرق القائمة كأحد الأطعمة الطبيعية الخارقة، وهو معروف

الحلبه لتطويل الشعر في شهر واحد فقط!

الحلبة علاج طبيعي قوي لتعزيز نمو الشعر وتحسين صحته. تحتوي

طبخات رمضانية سهلة وسريعة​!

يعتبر الطعام خلال الشهر الفضيل أمر أساسي بعد الصلاة والخشوع

ما هو افضل نوع كولاجين للبشره؟

الكولاجين هو بروتين أساسي يلعب دورًا محوريًا في الحفاظ على