منال أيوب
محرّرة
صحافية لبنانية، محررة في مجلة "هيا"، حائزة على شهادة ماجستير في الإعلام من جامعة الروح القدس-الكسليك. متخصصة في كتابة المقالات المتعلقة بأخبار الجمال والموضة واللايف ستايل. شغلت في عدد من المجلات الإلكترونية المتخصصة بمواضيع النساء والرجال وفي مواقع الكترونية لصحف لبنانية.
ما هو أسرع ماسك لتفتيح البشرة؟
تحلم الكثير من النساء ببشرة مشرقة ومتوهجة تعكس الصحة والجمال،
كيف أجعل بشرتي بيضاء مثل الكوريات؟
تحلم الكثير من النساء بالحصول على بشرة صافية ومشرقة تشبه
كم مرة في الأسبوع يجب أن أقشر بشرتي؟
تسعى كل امرأة إلى الحصول على بشرة صحية، ناعمة، ومشرقة
تسريحات يومية للشعر القصير لإطلالة عملية وأنيقة
تبحث الكثير من النساء عن أفكار سهلة وعصرية لتصفيف الشعر
ما أفضل روتين للعروس قبل الزفاف؟
تُعد فترة ما قبل الزفاف من أكثر المراحل حماسًا في
ما أسباب ظهور التجاعيد المبكرة؟
تحلم كل امرأة بالحفاظ على بشرة ناعمة ومشرقة لأطول فترة
كيف أتخلص من خطوط الوجه؟
تُعد خطوط الوجه من العلامات الطبيعية التي قد تظهر مع
فوائد الغذاء الصحي: مفتاح الحياة المتوازنة وصحة المرأة
تسعى الكثير من النساء إلى اتباع نمط حياة صحي يساعدهن
الاطعمة الصحية والغير صحية: دليل شامل لاختيار الغذاء الأفضل!
تلعب التغذية دورًا أساسيًا في الحفاظ على صحة الجسم ودعم
الاكل الصحي لمرضى السكري
يُعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا حول العالم،
ما هي الفاكهة التي تقضي على الكوليسترول؟
يُعد ارتفاع الكوليسترول من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤثر
فوائد فاكهة القشطة: كنز غذائي في خدمة صحة المرأة
تُعرف فاكهة القشطة بمذاقها الحلو وقوامها الكريمي المميز، وهي من