منال أيوب
محرّرة
صحافية لبنانية، محررة في مجلة "هيا"، حائزة على شهادة ماجستير في الإعلام من جامعة الروح القدس-الكسليك. متخصصة في كتابة المقالات المتعلقة بأخبار الجمال والموضة واللايف ستايل. شغلت في عدد من المجلات الإلكترونية المتخصصة بمواضيع النساء والرجال وفي مواقع الكترونية لصحف لبنانية.
فوائد الخس للجسم: كيف يحافظ على صحتك؟
تهتم المرأة دائمًا بصحتها وبجمالها، وتسعى لإدخال الأطعمة الطبيعية الغنية
ارخص دوله سياحيه للعوائل: وجهات ممتعة بميزانية مثالية!
عندما تبدأين في التخطيط لإجازة عائلية، فأنتِ لا تبحثين فقط
ارخص دول اوروبا للسياحة: اكتشفي الجمال بأقل التكاليف وبأعلى متعة!
تحلم كثير من النساء بالسفر إلى أوروبا، واكتشاف مدنها التاريخية،
فوائد زيت السمسم على الريق: سر الصحة والجمال الطبيعي لكل امرأة!
تهتم المرأة دائمًا بالوصفات الطبيعية التي تعزز صحتها وجمالها دون
هل التمر يزيد الوزن في الليل؟
تحرص الكثير من النساء على اختيار أطعمة صحية، خاصة في
هل الأكل قبل التمرين يزيد الوزن؟
بين ضغوط الحياة اليومية، ومسؤوليات العمل أو الأسرة، تحاول كل
متى تختفي حساسية الحليب عند الرضع؟
تقلق الكثير من الأمهات عندما يتم تشخيص صغيرهن بحساسية الحليب،
حلول سريعة وفعالة لازالة انتفاخ البطن بسرعة!
تشعر الكثير من النساء بالانزعاج عندما يلاحظن امتلاءً مفاجئًا في
اسباب انتفاخ القدمين في نهاية اليوم وكيف تتخلصين منه
تتعرض كثير من النساء لمشكلة تورم القدمين في مراحل مختلفة
انتفاخ خلف الاذن عند المرأة: الأسباب المحتملة ونصائح مهمة
تلاحظ بعض النساء ظهور تورم مفاجئ أو كتلة صغيرة في
هل انتفاخ الثدي من علامات الحمل؟
تتساءل كثير من النساء في المراحل الأولى من الاشتباه بحدوث
علاج ارتفاع الضغط المفاجئ بالمنزل
قد تشعرين فجأة بصداع قوي، دوخة، خفقان في القلب أو