منال أيوب
محرّرة
صحافية لبنانية، محررة في مجلة "هيا"، حائزة على شهادة ماجستير في الإعلام من جامعة الروح القدس-الكسليك. متخصصة في كتابة المقالات المتعلقة بأخبار الجمال والموضة واللايف ستايل. شغلت في عدد من المجلات الإلكترونية المتخصصة بمواضيع النساء والرجال وفي مواقع الكترونية لصحف لبنانية.
الفرق بين الخبز الابيض والاسمر: دليلكِ لاختيار الأصح لجسمكِ
عزيزتي، في رحلتكِ اليومية لاختيار الطعام الصحي والمتوازن، قد تتساءلين
عطور صيفية للنساء: انتعاش وأناقة في كل رشة!
مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تتغير اختيارات المرأة
ما الفرق بين البصل الابيض والاحمر؟
يُعدّ البصل من المكونات الأساسية في المطابخ حول العالم، ويُستخدم
ما الفرق بين المحلب الاسود والمحلب الابيض؟
المحلب هو نبات عشبي يُستخرج من نواة ثمار الكرز البري
علاج جرثومة المعدة في المنزل بطرق طبيعية نتائجها جيدة!
تُعدّ جرثومة المعدة (Helicobacter pylori) من أكثر أنواع البكتيريا شيوعًا
طرق طبيعية لعلاج خفقان القلب في المنزل من دون اي تدخل طبي!
إذا كنت تريدين علاج خفقان القلب في المنزل، عليك ان
اكتشفي أحسن الطرق لعلاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل!
التهاب اللثة هو أحد أكثر مشاكل الفم شيوعًا، ويصيب ملايين
تعرفي على افضل الوجهات السياحيه في اغسطس!
يعتبر شهر أغسطس ذروة الموسم الصيفي في كثير من الدول
أحسن طريقة تنظيف الوجه من الدهون والأوساخ لبشرة نظيفة وصحية!
العناية بالبشرة تبدأ بخطوة أساسية لا غنى عنها وهي طريقة
متى تظهر نتائج عملية شد الوجه؟
عملية شد الوجه (Facelift) تُعد من أشهر الإجراءات التجميلية التي
القناع الطيني للوجه: فوائده وطريقة تحضيره!
العناية بالبشرة لا تقتصر على تنظيفها وترطيبها فقط، بل تمتد
ماهو سبب انتفاخ البطن من الاعلى؟
انتفاخ البطن من الأعلى هو عرض شائع يعاني منه العديد