منال أيوب
محرّرة
صحافية لبنانية، محررة في مجلة "هيا"، حائزة على شهادة ماجستير في الإعلام من جامعة الروح القدس-الكسليك. متخصصة في كتابة المقالات المتعلقة بأخبار الجمال والموضة واللايف ستايل. شغلت في عدد من المجلات الإلكترونية المتخصصة بمواضيع النساء والرجال وفي مواقع الكترونية لصحف لبنانية.
رجيم الكيتو كم كيلو ينزل في الاسبوع؟
يُعد نظام الكيتو الغذائي من أكثر الأنظمة التي أثارت اهتمام
أطعمة سحرية لإتمام رجيم البروتين لمدة 10 ايام!
إذا كنتِ تبحثين عن طريقة فعالة وسريعة نسبيًا لتحسين نمطك
تعرفي على ياسمين صبري قبل وبعد الرجيم!
تُعد ياسمين صبري واحدة من أكثر النجمات إثارة للاهتمام في
تعرفي على افلام براد بيت الأكثر شهرة!
قبل أسبوعين فقط من تخرجه من جامعة ميسوري، شدّ براد
هل يرتبط اكل الثلج للحامل ونوع الجنين بعضهما بالآخر؟
يمكن أن تكون الرغبة الشديدة أو ما يُعرف بالوحام عند
لا تترددي في تطبيق خلطة السدر لتكثيف الشعر!
مسحوق السدر هو مكون طبيعي يمكن أن يساعد في تعزيز
أعظم ممثلين هوليود في تاريخ الفن الحافل!
في عالم السينما، هناك فن يلتقي بالإبداع والجاذبية، حيث يصبح
تعرّفي على اجمل الممثلات السوريات اللامعات!
في عالم الفن والتمثيل، حيث تتلاقى الجاذبية والأناقة، لطالما أثارت
تعرفي على فوائد الشمر للنساء المعروفة عالمياً!
الشمر هو نبات عطري مميز بنكهته القريبة من عرق
ما هي قصة مسلسل كريستال؟
مسلسل كريستال يُعد من أبرز الأعمال الدرامية العربية التي
ما هي أسباب آلام القدمين عند النساء؟
يعدّ ألم القدم أمرًا شائعًا عند النساء، وهو يحتوي
أروع تسريحات بالفير لتستسلمي للأناقة!
قد لا يكون شعرك مصدر الجمال والأناقة الوحيد، لكنه جزء