منال أيوب
محرّرة
صحافية لبنانية، محررة في مجلة "هيا"، حائزة على شهادة ماجستير في الإعلام من جامعة الروح القدس-الكسليك. متخصصة في كتابة المقالات المتعلقة بأخبار الجمال والموضة واللايف ستايل. شغلت في عدد من المجلات الإلكترونية المتخصصة بمواضيع النساء والرجال وفي مواقع الكترونية لصحف لبنانية.
اشهر المصارعين من حول العالم… أبطال حققوا انجازات تاريخية!
تُعتبر المصارعة من أقدم الرياضات التي عرفتها البشرية، إذ ارتبطت
خسارة الوزن في رمضان… هل هي هدف يمكن تحقيقه بسهولة؟
يُعد شهر رمضان فرصة مميزة لإعادة تنظيم العادات الغذائية وتحسين
كيف ازيد وزني بطريقة صحية وآمنة؟
يعاني كثير من الأشخاص من النحافة أو صعوبة اكتساب الوزن،
طريقة استعمال حبوب الخميرة لزيادة الوزن
تبحث فئة كبيرة من الأشخاص عن وسائل طبيعية وآمنة تساعدهم
مسلسلات حنان مطاوع… تنوع وعمق في الأداء!
تُعد مسلسلات حنان مطاوع من العلامات البارزة في الدراما المصرية
ام حنان مطاوع: رحلة فنية مثقلة بالابداع والتميز!
تُعد ام حنان مطاوع، أي الفنانة المصرية القديرة سهير المرشدي،
اشهر حلويات رمضان الخليجية: مكونات محلية تعكس طبيعة المنطقة!
تعتبر حلويات رمضان الخليجية جزءًا أساسيًا من الطقوس الرمضانية في
افضل اكل للسحور الصحي خلال شهر رمضان
يُعد افضل اكل للسحور من أكثر المواضيع التي تشغل الصائمين
صبغات شعر ٢٠٢٦ : الوان طبيعية هادئة ولمسات جريئة!
تشهد صبغات شعر ٢٠٢٦ تطورًا واضحًا في عالم الجمال والموضة،
لائحة بأسماء مسلسلات رمضان 2026 الخليجية: مرآة تعكس تطور الانتاج الفني
مع اقتراب شهر رمضان المبارك لعام 1447 هـ / 2026م،
صور نقش حناء ناعم تعبر عن الذوق الراقي!
تُعد صور نقش حناء ناعم من أكثر ما تبحث عنه
نقش يد عبر العصور: من تقليد شعبي إلى فن عالمي
يُعد نقش يد من أقدم الفنون الزخرفية التي عرفتها المجتمعات