دينا زين الدين

محررة التحقيقات الرئيسة

محررة قسم لايف ستايل في مجلة هيا منذ العام 2010، حاصلة على شهادة البكالوريوس في الصحافة المكتوبة من الجامعة اللبنانية، وشهادة الماجستير 1 في الإعلام بالتعاون مع جامعة باريس 2، شغوفة بالكتابة وبالتعبير، وبالبحث عن المواضيع التي تهم الشابة العربية، وبإلقاء الضوء على النساء الناجحات اللواتي تخطين التحديات واستطعن كسر الصور النمطية، للوصول إلى أفضل صورة عن ذاتهن في عالم اليوم، ولإلهام أخريات كي يجدن حقيقتهن وغاياتهن.

كيف تتفادين زيادة وزنك في رمضان؟

يعتبر اكتساب الوزن في شهر رمضان أمراً سهلاً في حال

اختبري مع العطاء أقصى درجات السعادة

من السهل أن نقع في فخّ الأنانيّة فنعتاد عليها وننصاع

طرق فعّالة للتخلص من رائحة الفم خلال شهر الصوم

العناية بالأسنان يجب ألا تتوقف خلال شهر رمضان الكريم، لا

جائزة في الكويت لتكريم النساء المتميزات

تولي دولة الكويت اهتماماً كبيراً بإمكانات النساء وتسعى بكل الطرق

كيف تحسنين علاقاتك برؤسائك في العمل؟

تقومين بكل مهامك في العمل وتسلمينها في مواعيدها، تحضرين وتغادرين

إنجاز كبير لمبتعثة سعودية في أستراليا في طب النانو

لأن حدود الوطن لا تتسع أحياناً لطموح أبنائه، فإن الابتعاث

لا تدعي أداءك المهني يتأثر أثناء شهر الصوم

صحيح أنّ ساعات العمل باتت أقل أثناء شهر رمضان الكريم،

هل يمكن للمرأة الحامل أن تصوم؟

صحيح أنّ المرأة الحامل لا تحتاج إلى تناول طعام يوازي

حاربي الاكتئاب بهذه الطرق البسيطة

نواجه في الحياة الكثير من المواقف الصعبة التي تدخلنا في

خطوات لمساعدة الطفل الذي يصوم للمرّة الأولى

يعتاد معظم الأطفال الجلوس حول مائدة الإفطار قبل الأهل أحياناً

الغذاء الأمثل لطفلك خلال شهر الصوم

تحاول الأم بشتّى الطرق تأمين الغذاء الأمثل لطفلها خلال الشهر

مشروبات رمضانية تحميك من العطش والجفاف

صحيح أننا لم ندخل فصل الصيف ولكنّ درجات الحرارة باتت