تختلف الوان البول واسبابه من شخض لآخر، إذ يُعدّ لون البول من أهم المؤشرات التي يمكن للجسم من خلالها أن يعبّر عن حالته الصحية، فهو يعكس توازن السوائل في الجسم، ووظائف الكلى، ومدى وجود التهابات أو مشكلات في الجهاز البولي أو الكبد. في بعض الحالات، تشير التغيرات في لون البول على وجود حالة صحّية معّينة مثل الجفاف أو في حالات أخرى إلى مرض طفيف أو حتى خطير.
في هذا المقال، نستعرض ألوان البول المختلفة وأسباب كل منها بالتفصيل.
ما هو اللون الطبيعي للبول؟
يتراوح اللون الطبيعي للبول بين الأصفر الفاتح إلى الكهرماني الفاتح، وذلك بفضل مادة تسمى يوروكروم (Urochrome)، وهي ناتجة عن تحلل خلايا الدم الحمراء القديمة في الجسم. كلما كان لون البول أفتح وصافي، كلما دلّ ذلك على ترطيب جيد للجسم، أما اللون الداكن فيُشير غالبًا إلى نقص في شرب السوائل وبالتحديد الماء.
قد يكون لون بولك مؤشرًا على وجود مشكلة ما أو عرضًا لحالة صحية معينة. يكون لون البول الطبيعيّ أصفر باهتًا وشفافًا. إذا كان لون بولك مختلفًا، أو كان عكرًا أو رغويًا، فمن المستحسن استشارة الطبيب للتأكد من سلامة صحتك العامة.
اقرئي المزيدأسهل طريقة لعلاج حصوة المرارة بدون جراحة
ماذا يعني لون البول الشفاف؟
تختلف احتياجات السوائل الموصى بها يوميًا من شخص إلى آخر. تعتمد احتياجاتنا من الماء على عوامل مثل العمر والحجم والنشاط البدني، بالإضافة إلى أي توصيات خاصة باستهلاك السوائل بناءً على حالة طبية معينة، مثل أمراض القلب أو حصوات المسالك البولية المتكررة. مع ذلك، يُنصح بشرب ما بين 1.5 و2 لتر من الماء يوميًا للشخص البالغ السليم.
بشكل عام، يُعدّ العطش ولون البول مؤشرين جيدين على مدى ترطيب الجسم. إذا شعرت بالعطش، فمن المهم شرب الماء. إذا كان لون بولك أكثر تركيزًا من الأصفر الباهت، فمن المهم أيضًا شرب المزيد من الماء. إذا كان لون بولك صافيًا بدون لون، ويشبه لون الماء النظيف، فقد تكون تشرب أكثر من حاجتك.
البول الأصفر الداكن
يكون لون البول الطبيعي أصفر باهتًا، ولكن، قد يشير اللون الداكن إلى إصابتك بالجفاف، ويجب علاجه بشرب المزيد من الماء. يمكن أن تتسبب بعض مكملات الفيتامينات أيضًا في تحول لون البول إلى الأصفر الفاتح مؤقتًا، وهو أمر لا داعي للقلق بشأنه.
البول الأحمر/الوردي
قد يشير البول الوردي أو الأحمر غير المبرر إلى وجود دم في البول. قد يكون هذا علامة على حالة خطيرة، حتى لو لم يكن هناك ألم أو أعراض أخرى. لذلك، من المهم أن استشارة طبيب مسالك بولية متخصصًا لمعرفة سبب وجود الدم في البول. يمكن أن ينشأ النزيف من أي مكان في المسالك البولية، بما في ذلك الكلى، أو الحالب، أو المثانة، أو الإحليل. كما قد ينشأ من البروستاتا لدى الرجال.
تتراوح أسباب وجود الدم في البول بين العدوى، وحصوات الكلى أو المثانة، وتضييق الإحليل، وسرطان المثانة أو الكلى، وفي حالات نادرة، سرطان الحالب أو الإحليل أو البروستاتا. يُعدّ البول الأحمر بلا شك أخطر الألوان وأكثرها إثارة للقلق، لدى كل من الرجال والنساء.
عند الرجال، قد يُشير إلى تضخم البروستاتا أو سرطانها، لذا من المهم مراجعة طبيب مسالك بولية متخصص في أسرع وقت ممكن. إذا وُجد النزيف بسبب تضخم البروستاتا الحميد، فقد تُساعد الأدوية أحيانًا في السيطرة عليه، أو في الحالات الأكثر شدة، قد يُوصي طبيب المسالك البولية بإجراء عملية جراحية طفيفة التوغل لإزالة جزء البروستاتا المُسبب للنزيف. عند النساء، قد يُخطئ الطبيب في تشخيص وجود دم في البول على أنه دم مهبلي.
لا يُشير لون البول الوردي أو الأحمر دائمًا إلى وجود دم. قد يُسبب تناول كمية كبيرة من بعض الأطعمة، مثل الشمندر أو التوت الأسود، لونًا ورديًا أو أحمر. كما يُمكن أن تُسبب بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية، ذلك اللون.
تُشير جلطات الدم في البول إلى وجود نزيف حاد. تُعتبر هذه حالة طبية طارئة وتتطلب زيارة قسم الطوارئ. يُمكن أن تُعيق جلطات الدم تدفق البول أحيانًا، مما يُسبب ارتجاعًا بوليًا.
البول البرتقالي
قد يكون لون البول البرتقالي علامة على الجفاف، ويمكن علاجه بشرب الكثير من الماء. كما أن بعض الأدوية قد تُسبب لون البول البرتقالي، بما في ذلك بعض الملينات ومضادات الالتهاب وأدوية العلاج الكيميائي.
في بعض الأحيان، قد يكون لون البول البرتقالي علامة على وجود مشكلة في الكبد أو القناة الصفراوية، خاصةً إذا كان برازك شاحبًا. حاولي تعويض السوائل بالماء أولًا، وإذا لم يُجدِ ذلك نفعًا، فاستشيري طبيبك.
البول الأزرق/الأخضر
يُعد لون البول الأزرق أو الأخضر نادرًا جدًا، ورغم أنه يُثير القلق، إلا أنه نادرًا ما يرتبط بأمراض خطيرة. يمكن أن تُسبب الإضافات الغذائية والملونات لونًا أزرق أو أخضرًا للبول، كما أن نوعًا معينًا من عدوى البول التي تُسببها بكتيريا تُسمى الزائفة الزنجارية قد يُسبب لون البول الأخضر. يمكن أن تُسبب بعض الأدوية أيضًا لونًا أخضر أو أزرق للبول، مثل مضاد الاكتئاب أو مضاد الالتهابات. قد يُلاحظ البول الأزرق أحيانًا لدى الأطفال المصابين باضطراب وراثي نادر يُسمى فرط كالسيوم الدم الحميد العائلي.
البول البني الداكن
قد تُسبب بعض الأطعمة، مثل الفول أو الأدوية مثل المضادات الحيوية، ظهور لون بني داكن للبول عند تناولها بكميات كبيرة. كما قد يكون البول البني الداكن علامة على الجفاف الشديد. قد يُسبب مرض الكبد، وهو حالة تُسمى البورفيريا، وأمراض الكلى الداخلية التي تُسبب تلف الجزء المُصفي من الكلى، ظهور بول بني داكن. إذا كنت قلقة بشأن البول البني الداكن، فمن الأفضل استشارة الطبيب.
قد يُلاحظ البول البني الداكن أيضًا لدى الشباب الذين يتمتعون بلياقة بدنية عالية بعد ممارسة التمارين الرياضية الشاقة، مما قد يُسبب شكلًا خفيفًا وقابلًا للعكس من تلف الكلى الحاد. في بعض الحالات، قد يلزم إجراء تقييم إضافي من قبل طبيب أمراض الكلى.
البول العكر
عادةً ما يكون البول العكر علامة على وجود عدوى، ويصاحبه أحيانًا، وليس دائمًا، شعور بالوخز أو الحرقة عند التبول، ورائحة كريهة للبول، وانزعاج في المثانة. استشيري طبيبك العام الذي قد يُجري فحص بول ويصف لك مضادات حيوية. إذا تكرر هذا، فقد يتطلب الأمر إجراء المزيد من الفحوصات من قبل طبيب المسالك البولية.
البول الرغوي
عند التبول، من الطبيعي ظهور بعض الفقاعات عند اصطدام البول بالماء في المرحاض. إذا كانت هذه الفقاعات كثيرة ولا تختفي بسرعة، فقد يكون السبب هو وجود بروتين في البول. يمكن أن يكون سبب وجود البروتين في البول تسرب الكلى حيث تضعف عملية الترشيح. قد يكون هذا بسبب عدوى، أو بعض الأدوية، أو حالة مناعة ذاتية، ويجب فحصه من قبل طبيب عام أو طبيب أمراض الكلى.
الماء هو أفضل سائل لأجسامنا، ويجب أن نسعى للحفاظ على رطوبة جيدة كل يوم. لكن هذا لا يعني أنه لا ينبغي علينا الاستمتاع بمشروبات أخرى مثل العصائر والمشروبات الغازية والمشروبات الساخنة.
اقرئي المزيداهم اسباب العطش المستمر
