أثبت مجموعة من الباحثين البريطانيين أنه هناك العديد من الفوائد الصحية والنفسية للمطالعة، حيث أن قراءة كتاب جديد تعمل على خلق مشاعر الرضا والتفهم لدى القارئ، كما انها تساعده للتخلص من المشاكل اليومية والحياتية، وتساعده للنوم بشكل أفضل وتعزز الشهية لديهم وتساعدهم للتخلص من الكآبة.
بالإضافة الى ذلك فإن القراءة تساعد الأطفال أيضاً للتعامل مع الآخرين وتعزيز قدراتهم الفكرية والعلمية، وتساعد للابتعاد عن الأجهزة الالكترونية التي انتشرت بشكل كبير في الأونة الأخيرة والتي تؤثر بشكل سلبي على نمو الطفل.