رجيم ورشاقة

ما هو دوار الحركة؟

مايو 31, 2015
إعداد: Hicham Ghazal

يواجه العديد من الناس مشكلة الشعور بالغثيان  أثناء الذهاب في رحلات طويلة في السيارة والذي يطلق عليه اسم “دوار الحركة”، ويعتبر الشباب والأطفال من أكثر المعرضين لدوار الحركة. ولكن لماذا نشعر بهذا الدوار؟ وكيف يمكننا تجنبه؟

أشار أحد الأطباء الألمان ان سبب دوار الحركة يعود الى عدم قدرة الدماغ التفريق بين رؤية العين ورصدها للحركة، وتمكن عضو التوازن في الأذن من ملاحظة ذلك.  ولتفادي التعرض الى دوار الحركة ينصح الأطباء بتجنب النظر الى النافذة الجانبية، والنظر الى الأمام مباشرة، كما أوصى الأطباء قائدين السيارات بأخذ فترات من الراحة في حال تعرض أحد الراكبين الى دوار الحركة أو قام بالتقيؤ وذلك لمساعدة عضو التوازن في الاذن بالراحة والتخلص من الدوار.

قد يهمك أيضاً

اشترك في صحيفتنا الإخبارية