عناية طبيعيّة لقدميك

حضّري لقدميك وعاء يحتوي على مكوّنات خاصّة تعمل على تأمين الراحة لقدميك وكلّها تحصلين عليها من مطبخك:

ضعي في وعاء كبير مياه فاترة، وأضيفي عليها كوب من عصير الليمون، ربع ملعقة من بودرة القرفة، ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون، وربعع كوب من الحليب. أمزجي المكوّنات جيّداً وضعي قدميك في الوعاء وانقعيهما لمدّة 10 الى 15 دقيقة على الأقل. ثمّ إغسليهما بصابون ناعم وجفّفيهما جيداً بالمنشفة وضعي عليهما كريم مرطّب ومنعّم.