ودعي الذكريات: تخلصي من جميع الأغراض والصور التي تسترجع لك الذكريات، وإمحي الأحاديث والرسائل الهاتفية.
الحديث عنه ممنوع: لا تسمحي لأحد أن يتكلم معك في موضوع العلاقة التي جمعتكما في السابق. فالعلاقة إنتهت ويجب عليك إنهاء هذه مرحلة من حياتك وبدأ صفحة جديدة بعيداً عن الذكريات الحزينة.
لا تقسي على نفسك: إمنحي نفسك بعض الوقت للتخطي هذه المرحلة كي لا تتأثري نفسياً وإحرصي أن تمارسي الهوايات التي تشعرك بالراحة وإجتمعي مع صديقاتك.
