كريستيل زيادة-بيروت
تبحثين عن أيّ نشاط ترفيهي يسلّي أطفالك في المنزل، لا سيّما أثناء اهتمامك بإعداد الطعام أو خلال فترة استراحتك. فلمَ لا تحوّلين منزلك في تلك الفترة إلى مكان يمضي فيه أطفالك أوقاتاً ممتعة مع بعضهم البعض أو برفقة أصدقائهم؟
هيئي الأجواء في المنزل
أعدّي مع أطفالك لائحة بالنشاطات التي يستطيعون القيام بها في المنزل مثل مشاهدة أفلام الـDVD واللعب بالألعاب التثقيفيّة. حضّري كل الأدوات التي هم بحاجة إليها لتمضية أجمل الأوقات في المنزل.
افتحي أبواب منزلك للجيران
لا شكّ في أنّك تشعرين أياناً بالتعب والخمول ولا تتمنّين سوى الاستلقاء والراحة. لكن لا تنسي أنّ أطفالك بحاجة إلى التسلية وتمضية الوقت لا سيّما أنّ النزهات في ذلك الوقت تكون نادرة. لذا اسمحي لصغارك بدعوة أولاد الجيران إلى المنزل واللعب معهم.
لا تتدخلي في خصوصياتهم
اطمئنّي بين الحين والآخر على أطفالك وأصدقائهم، لكن لا تكوني دائماً متواجدة معهم وأتيحي لهم بعض الخصوصيّة. احرصي على ألا تعمّ الفوضى المنزل وافرضي بعض الضوابط والقوانين التي يجب عليهم احترامها.
شجعي النشاطات الرياضيّة
لا تدعي صغارك وأصدقاءهم يمضون كلّ الوقت داخل المنزل أمام شاشة الكومبيوتر أو التلفزيون وشجّعيهم على ممارسة الرياضة وبعض النشاطات البدنيّة المفيدة.
حضري لهم العصائر والحلوى
لا تنسي أنّه يجب أن تعدّي لهم بعض الوجبات الخفيفة وسهلة التحضير والعصائر المنعشة خلال النهار لأنّها تمدّهم بالطاقة الضروريّة.
شاركيهم اللعب
في أوقات فراغك وبعد انتهائك من تحضير الطعام، نظّمي بعض الألعاب الترفيهيّة لجميع أفراد الأسرة، فيعرف طفلك أنّ المنزل مكان رائع ومسلّ جدّاً لتمضية الوقت.
حمليهم المسؤولية
في حال أردت الخروج لأسباب اضطراريّة خلال النهار، اطلبي من طفلك البكر الاعتناء بأشقائه والحرص على عدم إصابتهم بأيّ مكروه خلال غيابك، فيشعر بالمسؤوليّة ولا يتذمّر من بقائه في المنزل.
