5 أخطاء ترتكبينها بحق بشرتك فتزيد جفافها
يُعدّ جفاف البشرة من أكثر المشاكل التي تواجهها المرأة، بخاصة حين ترتفع الرطوبة وتنخفض درجات الحرارة في بعض الأشهر من العام. وفي أحيان كثيرة، يرافق هذا الجفاف البشرة نتيجة عدد من العادات السيئة كنقص الترطيب مثلاً وعدم شرب الكمية المناسبة من الماء أو حتى استعمال بعض المنتجات المعالجة للبثور وحب الشباب.
وعلى الرغم من أنّنا نعتقد بالإجمال أنّنا نعتني ببشرتنا عناية مثالية، إذ نبتاع لها أي مستحضر ثوري جديد ونسعى إلى اتّباع مختلف التقنيات للحفاظ على صحتها وبشرتها، قد نتّبع بعض الخطوات الخاطئة من دون أن نعلم.
فالأسبوع الماضي مثلاً، حين التقيت إحدى صديقاتي المقرّبات في المركز التجاري، أخبرتني أنّها متفاجأة من جفاف بشرتها ولا تعلم كيف تعالج تشقّقها وخشونتها على الرغم من أنّها لم تترك أي مرطّب من دون أن تجرّبه وانتقلت إلى استعمال منظّف لطيف وتستعمل مرطّب الشفاه كلّما وجب ذلك.
وبعد أن اعترني الحيرة وتفاجأت من عدم تواجد أي عامل يعزّز جفاف البشرة في حالة صديقتي، استشرت إحدى الطبيبات المتخصّصات في البشرة والجلد وسلّطت لي الضوء على 5 أخطاء نرتكبها بحقّ البشرة فتعزّز جفافها أي قدّمت لي مجموعة من النصائح المفيدة في هذا الإطار.
- بدّلي تركيبة المرطّب الذي تستعملينه، لتبتعدي عن اللوشن وتستبدليه بالكريم لأنّه يكون أغنى. بالإضافة إلى ذلك، أكثري من تواتر التطبيق، أي احرصي على الترطيب مرّتين كل يوم، صباحاً ومساءً من دون الاكتفاء بمرة واحدة فقط.
- انتبهي إلى الوقت الأنسب لترطيب بشرتك. فاستناداً إلى الخبراء والمتخصّصين، يكون الترطيب مثالياً بعد الاستحمام مباشرةً للمساعدة على امتصاصه بسرعة وفعالية.
- انتبهي إلى المكوّنات المتداخلة في تركيبة المرطّب الذي لا ينفعك، فأنت تحتاجين مثلاً إلى السيراميدات المعالجة التي تملأ التشقّقات في بشرتك وتساعد هذه الأخيرة على التعافي.
- الجئي إلى مستحضرات التنظيف التي تكون تركيباتها مرطّبة بعيداً عن الصابون الذي يضرّ بالبشرة.
- عادةً ما تُستعمل الأقنعة الليلية لتغليف البشرة بطبقة حمائية تساعد على امتصاص كل المستحضرات المطبّقة تحتها. لذلك، بعد تطبيق المرطّب والسيروم مساءً، لا تتردّدي من اللجوء إلى قناع ليلي فوقها فتضمني تغلغلها إلى بشرتك بفعالية.
اقرئي أيضاً: فوائد العسل للبشرة الجافة
