4 نصائح للتخلّص من تجاعيد الفم

تعتبر التجاعيد من الأمور التي تقلقك، فعندما تلاحظينها على ملامح وجهك ترتبكين وتبدئين بالبحث عن طريقة للتخلّص منها. وفي حال كنت تعانين من هذه العلامات في المنطقة المحيطة بالفم، لا تقلقي بل قومي بما يلي، بعيداً عن حقن البوتوكس:

اقرئي: 4 خطوات لإخفاء انتفاخ عينيك بالماكياج

تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة

تمنع مضادات الأكسدة ظهور علامات التقدم في السن على البشرة لأنها تحفّز الخلايا على إنتاج الكولاجين الذي يحارب بروز التجاعيد. ومن الأطعمة الغنية بهذه المواد الحبوب الكاملة، والجزر والطماطم وغيرها.

زيت السمك

يعتبر زيت السمك من المواد الغنية بالأوميغا 3 التي تقي البشرة من الترهّل وتمنع ظهور التجاعيد بخاصة حول الفم. لذلك، لا تترددي في تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على هذا الزيت.

اقرئي: علاجات منزلية لمشكلة حب الشباب

تمارين الوجه

تمارين الوجه السهلة تساعدك في علاج هذه العلامات فتبقى بشرتك أكثر شباباً، كما أنها لا تتطلب الكثير من الوقت. كل ما عليك القيام به هو تدليك المنطقة المحيطة بفمك لمدة دقيقتين يومياً.

تطبيق كريمات للبشرة

كي تحافظي على بشرة خالية من التجاعيد عليك الالتزام بتطبيق مستحضرات العناية بالبشرة التي تحتوي بتركيبتها على مواد مضادة للتجاعيد.

اقرئي: لهذا السبب لا تغسلي وجهك أثناء الاستحمام

التزمي بهذه النصائح وتمتعي ببشرة صحية خالية من الشوائب.