رجيم ورشاقة

في أي عصر تعيشين؟

اعتدلي في شرب الشاي الأخضر!

ما الذي يجعلك سعيدة؟

ماذا يحدث عندما يحرم جسمكِ من النوم؟

هل تعتبرين حياتك مملة؟

تناولي الغداء مع زملائك في العمل

الموز للتخلص من الأرق

إقتلي الروتين الذي يسيطر على حياتك

فاكهة شتوية حارقة للدهون

احرصي على النوم على الجانب الأيسر من السرير

ما هي الأطعمة التي تحمي صحة قلبك؟

ما هي موهبتك الفطرية؟