علاجات منزلية لمشكلة حب الشباب

هل تعانين من حب الشباب وتبحثين عن طرق للوقاية منه أو لعلاجه؟ اقرئي ما يلي:

يعتبر حب الشباب من أكثر المشاكل شيوعاً التي تصيب البشرة، ومع ذلك كثيرة هي الخطوات التي تساعدك على  التخلّص منه، وهي تبدأ بالعناية ببشرتك بشكل يومي.

كي تحافظي على نضارة وجهك توقّفي عن لمسه بشكل متكرّر كي لا تنتقل الجراثيم إليه ما يسبب لك بروز هذه البثور وتفاقم مشكلتها.

اقرئي: هكذا تخلّصت Natalie Portman من مشكلة البثور في وجهها

اغسلي وجهك مرتين يومياً باستعمال غسول مناسب لنوع بشرتك.

ابتعدي عن تطبيق مستحضرات التجميل بشكل مفرط لأنها تعمل على زيادة هذه البثور.

احرصي على تقشير بشرة وجهك، فهذه الخطوة مهمة جداً من أجل تجديد خلايا البشرة مع الالتزام بتطبيق كريمات العناية بالبشرة المناسبة.

قللي من التوتر والإجهاد فهما عاملان رئيسان يسببان ظهور حب الشباب. وبحسب الأبحاث، تبيّن أن العوامل النفسية تسبب اضطرابات البشرة ما يؤدي إلى ارتفاع نسبة إفرازها للدهون وبالتالي إلى ظهور حب الشباب.

اكتشفي: لماذا نشرت هدى قطّان فيديو هذه الطفلة؟، لهذا السبب اختارت Rihanna اسم Fenty Beauty لعلامتها

ابتعدي عن تناول الأطعمة الغنية بالبهارات والدهون، مع الالتزام بشرب ليترين من الماء يومياً، إذ يساعد على تخليص الجسم من الشوائب وتنقية البشرة.

استعملي مكعبات الثلج، فهي وسيلة فعالة من أجل إغلاق مسامات البشرة والتخلّص من البكتيريا المتراكمة عليها، وبالتالي علاج مشكلة حب الشباب.

وفي حال لاحظت أن هذه النصائح لم تساعدك على التخلّص من هذه الشوائب ننصحك باستشارة طبيب متخصّص.