المصارحة والشفافية والحوار ليست مجرّد كلمات نطلقها لوصف العلاقات، بل هي حقائق ومبادئ لا بدّ من تطبيقها لكي تسير الحياة الزوجية نحو الأفضل، وثمّة حيل وطرق ذكية يمكنك اتباعها لكي تتمكنّي من تعزيز الصراحة والشفافية والحوار بينك وبين زوجك.
1 ابتسمي دائماً، فالابتسامة هي طريقك إلى قلبه وهي المقدّمة الأفضل لكلّ عتب أو حوار.
2 لا تقاطعي زوجك أثناء النقاش، دعيه ينهي ما يقول وأصغي إليه قبل أن تردّي عليه.
3 ليكن هدفك من إقامة الحوار الفهم العميق للطرف الآخر ورأيه وليس المعاتبة أو الانتقام أو الاستجواب.
4 انتبهي إلى ما يصدر عنك من عبارات ولا تكثري من التحدّث عن نفسك من خلال استخدامك كلمة «أنا» والضمائر المرتبطة بك، بل شدّدي على الشراكة من خلال استخدام الضمير«نحن».
5 تقدّمي من زوجك بالشكر لما يقوم به من أجل حياتكما.
6 شجعي زوجك على المضي قدماً في ما يتعلّق بعمل قد يعود عليه بالنفع واحرصي على تهنئته كلّما حقّق إنجازاً ما.
7 من الضروري أن تلفتي انتباه زوجك إلى خطأ ما ارتكبه لكن لا تفعلي ذلك بطريقة عنيفة أو انفعالية.
