صحة ورشاقة

ما الذي يجب أن تغيّريه؟

يوليو 11, 2013
إعداد: Nathalie Bontems

 كلّما اتّخذت قراراً بالتغيير، تبخّر مع الأيام. لكي تقومي بالخيار الجيّد المناسب لأولويّاتك، اكتشفي ما هي قدراتك المخبّأة من خلال القيام بهذا الاختبار الذي سوف يحدّد المجال الذي يمكنك النجاح فيه وتحقيق ذاتك!

 

–         من أجل إطلاق مشروع جديد، يجب قبل كلّ شيء:

 1 اختباره.

2  تفصيله.

 3 التكلّم عنه.

4 الحلم به.

–         اليوم، أنت مستعدّة لـ:

 1 المناهضة.

 2 الاستماع.

 3 الكشف عن نفسك.

4 الابتكار.

–          بالإجمال، تحبّين الأفلام:

1  السياسيّة.

2  العاطفيّة.

 3  الكوميديّة.

4  الخرافيّة.

–          يحسدك من يحيط بك عادة على:

1  رغبتك في مواجهة التحدّي.

2  كرمك الفريد.

3  قدرتك على الابتعاد.

4  براعتك في التمتّع بالحياة.

– ما هو الشيء المخبّأ في حقيبتك والذي يخبر عنك؟

1 مفكّرتك.

2 دفتر تدوّنين عليه أفكارك.

3 هاتفك الخلوي.

4 كتابك المفضّل.

–         إذا أردت التغيير، فالهدف يكون:

 1 التطوّر.

2  أن تكوني نفسك.

3 أن تتقدّمي مع المجتمع.

4 أن تلاحقي أحلامك.

–         عندما تسعين لتحقيق هدف مهمّ، تتمتّعين عادة:

1  بروح القتال.

2  بطاقة كبيرة.

 3 بالصّبر.

4 بفضول واسع.

–         أمنية ترغبين في تحقيقها:

1  السلطة.

2 تعلّم المزيد.

3 الشهرة.

4 اختفاء ظاهرة الاحتباس الحراري.

–         تتخلّصين من بعض الأفكار القديمة في:

1 العمل.

2 الصحة.

3  الثقافة.

4  الفنّ.

النتائج

 –         حصلت على أكبر مجموع من 1

طوّري روح القيادة. تواجهين التحدّيات وتعرفين كيف تدافعين عن آرائك. تلفتين الأنظار وقدرتك على العمل والاستثمار كبيرة جداً. تتمتّعين بموهبة القائدالتي ترتكز على تقدير مناسب للذات وثبات في الخيارات، وهذه الثقة الداخليّة هي التي تمدّك بقوّة الإرادة والعزم لدعم تلك الخيارات. لكن انتبهي ألّا تخلطي بين القيادة والديكتاتوريّة واعرفي كيف تميّزين بين السلطة التي تمارسينها على الآخرين والقدرة على التحالف.

–         حصلت على أكبر مجموع من 2

ابحثي عن جمالك الداخلي. يمكن لجمال شجرة أو مشهد معيّن أن يبث في نفسك الشغف والتأمّل. استمعي إلى داخلك لأنّ ذلك يشكّل جسر العبور إلى أعماقك، ما سيسمح لك بالتمييز بين ما تظهرينه إلى الخارج وطبيعتك الحقيقيّة. ولكي تصلي إلى السكون والهدوء، يجب أن تتحلّي بالصبر والوضوح تجاه نفسك. كيف يمكنك تطوير ذلك؟ بالقراءة والتأمّل والانعزال قليلاً من خلال الاستراحة.

–         حصلت على أكبر مجموع من 3

طوّري علاقاتك الاجتماعيّة. ربما تجهلين ذلك ولكنّك تتمتّعين بلباقة اجتماعيّة عالية وتقديم الخدمات هو من سماتك، للأصدقاء والعائلة على السواء. طبيعتك الودودة والعاطفيّة تساعدك في المحافظة على علاقاتك مع الآخرين، لكنّ خجلك وانطواءك على ذاتك يمنعانك من التقدّم. يمكنك أن تستمّري في التواصل مع الآخرين وأن تزيدي من علاقاتك الاجتماعيّة من خلال توسيع نشاطاتك.

–         حصلت على أكبر مجموع من 4

رشّي الإبداع في حياتك. لقد وقعت في فخّ الإيقاع اليومي حيث تتلاحق الأيام من دون أن تقدّم أيّ مفاجآت. تعلّمي كيف تضيفين لمسة إبداع إلى حياتك من خلال تطوير حسّ الفضول عندك. أن تبدعي هو أن تضيفي لمستك الخاصّة إلى عالم جامد بعض الشيء وهذا ما يدفعك إلى الخروج عن الإطار والغوص في المجهول. يكفي أن تدعي حدسك يختار وأن تتركي الحلم يدغدغدك.

 

 

قد يهمك أيضاً

اشترك في صحيفتنا الإخبارية