صحة ورشاقة

تشجيع فريق خاسر يضّر بصحّتك!

ديسمبر 13, 2013
إعداد: Nathalie Bontems

كشفت دراسة أميريكية- فرنسية أجريت أخيراً أنّ تشجيع فريق رياضي يتعرّض للكثير من الإخفاقات يضرّ بالصحة لأنّ المشجعين يقبلون على تناول أطعمة غير صحية تشعرهم بالراحة عندما يخسر فريقهم المفضل. ولفت الباحثون إلى أنّ مشجعي أيّ فريق رياضي يتعرّض لهزيمة في منافسة ما يستهلكون كميات أكبر من الأطعمة الدسمة مثل البيتزا والكعك وغيرها بعد خسارة الفريق مقارنة بأيّ يوم آخر عادي من حياتهم فيما يقبل الأشخاص الذين يفوز فريقهم المفضل على تناول أطعمة صحيّة. الدراسة التي شملت عدداً من مشجّعي فرق كرة القدم الأميركية أظهرت أنّ هؤلاء يشعرون بتهديد لهويتهم بعد خسارة فريقهم فى إحدى المباريات فيلجؤون إلى تناول أطعمة الراحة كآلية للتكيف مع الأمر، بينما تعزّز انتصارات الفريق قدراتهم على ضبط النفس. ووجد الباحثون أنّه، بعد مرور يوم أو يومين على المباراة، تناول الأشخاص الذين خسر فريقهم المفضل دهوناً مشبعة إضافية بنسبة 16 في المئة مقارنة بالأيام الأخرى. وفى المقابل، تناول الأشخاص الذين فاز فريقهم دهوناً مشبعة أقل بنسبة 9 في المئة وسعرات.

قد يهمك أيضاً

اشترك في صحيفتنا الإخبارية