أثبتت دراسة تابعة لكلية الطب في كوريا أن الأشخاص الذين يسهرون في الليل هم أكثر عرضة للإصابة بالسكري والمشاكل الصحية حتى ولو نامو نفس الساعات التي ينامها الأشخاص الذين لا يسهرون، ويعود السبب الى أن ساهري الليل يحظون بنوم غير جيد وغير صحي، كما انهم يلجئون الى العديد من الأنشطة المضرة مثل التدخين وتناول الطعام في وقت متأخر.
شملت هذه الدراسة مجموعة تتألف من 1620 شخص ولاحظ الباحثون الى أن الأشخاص الذين يسهرون في الليل قد عانوا العديد من المشاكل الصحية مثل فقذان الجسم لعضلاته تدريجياً وارتفاع مستوى الدهون في الدم، كما انهم أكثر عرضة لتراكم الشحوم في البطن، وكل هذه تعتبر من العوامل الخطرة التي تؤدي الى الاصابة بأمراض السكري والقلب.
