أولاً: إمزجي مقدار ملعقة كبيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ، وعلّمي طفلك أن يغرغر بها.
ثانياً: سخّني ملعقة صغيرة من زيت الخردل مع 3 فصوص ثوم. دلكي من هذا المزيج على صدر طفلك وظهره وحلقه وقدميه.
ثالثاً: إمزجي بعض فصوص الثوم مع الماء ليصبح عصير الثوم. ولتخفيف حدته ضيفي ملعقة من العسل.
رابعاً: إمزجي مع عصير الزنجبيل القليل من بودرة الفلفل الأسود والعسل والليمون الحامض.
