أظهرت نتائج دراسة سعودية أولية هي الأولى من نوعها على مستوى العالم ارتباط النقص في مستوى الفيتامين D في الدم بالإصابة بمتلازمة الساقين غير المستقرتين (تململ الساقين)، إذ لاحظ الباحثون تحسّن الأعراض لدى المرضى الذين شملتهم الدراسة بشكل ملحوظ بعد حصولهم على جرعات عالية من هذا الفيتامين.
كيف أتخلص من ثبات الوزن؟
قد تشعرين بالإحباط عندما تلتزمين بنمط غذائي صحي وتمارسين الرياضة، ثم تلاحظين
