بحسب الدراسات، تعتبر وجبة الفطور أكثر الوجبات الرئيسة أهمية، كما أنّ إهمالها يدفعك إلى استهلاك المزيد من الطعام خلال اليوم. ولكن، هل تتناولين فطوراً صحياً؟
إليك لائحة بالأطعمة التي يجب الابتعاد عن تناولها في فترة الصباح.
حمية الحمل بولد… هل فعلاً يمكن للطعام أن يغيّر نوع الجنين؟
لطالما كان موضوع تحديد جنس الجنين من المواضيع التي تشغل تفكير العديد
