ما هي نسبة الفرح في داخلك؟

1.   ما أول فكرة تخطر في بالك عند التفكير بعائلتك؟
أشعر اني مكروهة منهم
أحبهم كثيرا ولكن لا أعرف اذا هم يحبوني
أنا محظوطة لوجودهم في حياتي
2.   كيف تصفين العمل الذي تقومين به؟
سيء
جيد
ممتاز
3.   هل لديك صديقة مقربة منك؟
a.   لا
b.   لدي صديقة واحدة
c.    لدي أكثر من صديقة مقربة
4.   ما هو تفكيرك اتجاه المال؟
a.   الحياة تعيسة بدونه
b.   وجوده ضروري في الحياة
c.    وسيلة لتحقيق الغايات
 
5.   هل تعيشين قصة حب في حياتك وتشعرك بالسعادة؟
a.   لا
b.   هناك قصة حب لكن لا تشعرني بالسعادة الكاملة
c.    بالطبع
 
6.   هل تقومين بتخصيص وقت لنفسك؟
a.   لا
b.   أحياناً
c.    بالطبع
 
النتيجة:
اذا كانت أغلب اجاباتك A: هناك العديد من الأسى والحزن في حياتك ولا تعرفين معنى السعادة الحقيقية، قد تكون بسبب أسلوب حياة لا يعجبك أو علاقة لا تشعرك بالسعادة أو عمل لا تحبينه.
اذا كانت اغلب اجاباتك B: نسبة السعادة في حياتك هي 50% فأنت تشعرين بالرضى عن حياتك وتعيشين بطريقة جيدة ولكنك لا تسعين الى الأفضل.
اذا كانت اغلب اجاباتك C: انت سعيدة جداً في حياتك وتشعرين بالرضى التام، وذلك بسبب جميع العوامل الايجابية والمناسبة في حياتك.