صرح الدكتور شريف ابراهيم من جامعة روتشستر أن احتباس الماء في الجسم هو السبب الأساسي الذي يؤدي الى المظهر السيء عند الاستيقاظ من النوم صباحاً.
فإن جفون العين العلوية والسفلية تتكون من طبقة رقيقة جدا من الجلد فلذلك تتأثر بأي تغيير في نسبة المياه في الجسم أكثر من أي منطقة اخرى في جسم الانسان. وأضاف الدكتور ابراهيم انه هناك علاقة بين احتباس الماء بالجسم وروتين النوم المتبع في الليلة السابقة مثل السهر وقلة النوم وشرب الكحول وتناول العشاء في وقت متأخر وتناول أطعمة مليئة بالدهون والأملاح وحتى البكاء له تأثير على احتباس الماء في الجسم.
