يشعر عدد كبير من الناس ببرودة في اليدين والرجلين، وقد لا يعود السبب دائماً إلى العوامل الخارجية التي تؤثر على الأطراف، ولكن قد تنذر بوجود مرض يجب معالجته. وأهم الأمراض التي تبدأ بالشعور ببرودة في الأطراف:
التوتر: حيث أنه يؤدي إلى ارتفاع نسبة الأدرنالين في الدم، مما يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية، وبالتالي تشعرين ببرودة في الأطراف.
فقر الدم: والذي ينتج عن نقض الحديد في الجسم، والذي يعتبر من المكونات الأساسية للهموغلوبين المسؤول عن حمل الأكسجين للخلايا.
السكري: حيث أنه يؤدي إلى الشعور ببرودة ووخز في الأطراف، بالإضافة إلى الشهية الزائدة للطعام ولكن دون زيادة في الوزن.