رجيم ورشاقة

علاقة الوظيفة السيئة بزيادة الوزن

يناير 3, 2015
إعداد: Hicham Ghazal

توصل بعض الباحثون من بريطانيا أن الوظيفة السيئة أو المدير الصارم يلعبان دور كبير في زيادة الوزن لدى الموظف.

حيث أن الموظف الذي يتعرض الى الكثير من الضغوط ويواجه يوماً سيئاً في العمل يكون أكثر عرضة لتناول الحلويات والوجبات السريعة المليئة بالسعرات الحرارية والدهون، بينما الأشخاص الذين يقضون يوماً جيدا في العمل يتجهون لاختيار الوجبات الصحية ذو سعرات حرارية منخفضة.

وتوصل الباحثون الى هذه النتائج عن طريق دراسة تضمنت 2000 موظف وأثبتوا عن طريقها أن المزاج في العمل والراحة النفسية تؤثر وبشكل كبير على اختيار نوعية الطعام.

قد يهمك أيضاً

اشترك في صحيفتنا الإخبارية