رجيم ورشاقة

تناولي الغداء مع زملائك في العمل

ديسمبر 13, 2015
إعداد: Hicham Ghazal

أثبتت دراسة علمية حديثة أن تناول وجبة الغداء مع زملاء العمل في فترة الإستراحة، لها تأثير ايجابي على الانتاج كما أن هؤلاء الأشخاص غالباً ما يتلقون أعلى درجات التقدير من المدراء، بالإضافة الى أن هذه الطريقة تساعد على خلق أجواء تقارب بين الموظفين في الشركة.

لذا ينصح الخبراء بضرورة انشاء أماكن خاصة في الشركات لتناول الطعام واخذ فترة من الراحة، وذلك لزيادة الإنتاجية في الشركة والحصول على أفضل النتائج.

قد يهمك أيضاً

اشترك في صحيفتنا الإخبارية