صرحت دراسة طبية حديثة بأن ممارسة التمارين الرياضية يساعد على تعزيز صحة المخ للأشخاص الذين يعانون من مرض الزهايمر، كما أنها تحافظ على صحة الدماغ والمخ.
وأثبت الخبراء من خلال هذه الدراسة إلى أن مرضى ضعف الذاكرة والذين قاموا بممارسة الرياضة بانتظام، انخفضت لديهم مستوى البروتين الذي يزيد من خطر الاصابة بمرض الزهايمر وخاصة في المراحل الاولى المبكرة.
لذا ينصح الخبراء بالحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية كلما تقدم الشخص بالعمر، حيث أن للرياضة العديد من الفوائد على القلب والدماغ والادراك.
