قام مجموعة من الباحثين من جامعة نيوكاسل في بريطانية بإجراء دراسة حول تأثير كثرة تناول السكر على جسم الانسان. وحذر هؤلاء العلماء من تناول أكثر من 5 ملاعق صغيرة من السكر يوميا وذلك لما له من مضار عديدة على جسم الانسان مثل:
ارتفاع مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية
البدانة وارتفاع ضغط الدم وكذلك ضعف البصر
تسوس الاسنان وأمراض اللثة
ظهور أعراض الشيخوخة مبكرا
فقدان الوزن غيّر بشرتك؟ هذا ما عليكِ فعله
فقدان الوزن هو خطوة مهمة نحو حياة صحية ومتوازنة، لكنه قد يترك
