رجيم ورشاقة

النباتيين أقل عرضة للإصابة بامراض القلب

نوفمبر 19, 2014
إعداد: Hicham Ghazal

كشفت بعض الأبحاث الحديثة التي قام بها مجموعة من العلماء من جامعة أكسفورد أن عدم تناول اللحوم يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

استمر هذا البحث لمدة 11 سنة وقاموا بإجرائها على 44 ألف شخص و 34% من هذه المجموعة كانوا نباتيين، ووجدوا أن النباتيين هم أقل عرضة بنسبة 32% للإصابة بأمراض الأوعية الدموية والقلب ممن يتناولون اللحوم، كما أن مستوى ضغط الدم والكوليسترول كان أقل لدى هذه المجموعة.

المجلات الرقمية

قد يهمك أيضاً

اشترك في صحيفتنا الإخبارية