المعتقدات الخاطئة الشائعة للحوامل

في مجتمعنا تسود به المعتقدات والخرافات التي نتمسك بها تأثيراً بأهالينا وأجدادنا بغض النظر إذا كانت صحيحة أو خاطئة. في بعض الأحيان يقدم لنا المحيطون بنا نصائح ذهبية لها فوائد عديدة ولكن ماذا عن الضارة؟

اليك بعض المعتقدات الخاطئة:

1- تناولي طعام أكثر. فأنت تأكلين الآن عنك وعن طفلك.

2- يجب أن يزيد وزنك ليأتي الطفل بصحة جيدة.

3- لا تتحركي عند النوم ونامي بوضعية واحدة كي لا يلتف الحبل السري حول رقبة الجنين.

4- أنت حامل بذكر. كلا أنت حامل بأنثى، فشكل بطنك يدل على ذلك!

5- لا تشربي الكثير من الماء كي لا تزيدي من إحتباس الماء.

6- لا تأخذي حمامات دافئة لتتجنبي الدوخة.

7- لا تمارسي الرياضة لأنها تؤدي الى الإجهاض.