رجيم ورشاقة

المتفائلين أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب

يناير 20, 2015
إعداد: Hicham Ghazal

أثبت علماء من أمريكا أن هناك علاقة كبيرة بين صحة القلب والأوعية الدموية ومستوى التفاؤل عند الأشخاص، حيث قاموا من خلال هذه الدراسة بمتابعة درجة التفاؤل والحالة الاجتماعية والنفسية. بالإضافة الى الحالة الصحية لديهم مع تركيز اهتمامهم على مجموعة من المؤشرات التي تضمنت الحميات الغذائية المتبعة، ومستوى الكوليسترول والسكر في الدم، والتدخين، ومستوى النشااط البدني.

وبعد الانتهاء من هذه الدراسة قام المشاركين بتعبئة استبان خاص عن حالتهم الصحية ومزاجهم. واكتشف العلماء أن المتفائلين هم أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 50% من الأشخاص المتشائمين.

قد يهمك أيضاً

اشترك في صحيفتنا الإخبارية