تتعدد أسباب البكاء في حياتنا كما أن هناك ثلاث أنواع من الدموع: القاعدية واللا إرادية والعاطفية.
أكدت دراسة حديثة أن الدموع بأنواعه الثلاث له فوائد فسيولوجية، حيث أن الدموع القاعدية تعمل على حماية العين من الجفاف والغبار، بسبب إفراز بعض المواد التي توفر الحماية المناعية الى العين مثل الميوسين واللاكتوفيرين والجلوكوز والصوديوم والبوتاسيوم. أما الدموع العاطفية تعمل على تخليص الجسم من الآلام بسبب احتوائها على هرمون البرولاكتين. والدموع اللا إرادية وهى ردة فعل العين للمهيجات مثل البصل، وتعمل على تنظيف العين. كما أن عملية البكاء تساعد في تطهير الجسم من السموم مثل التعرق وقضاء الحاجة.
