ممارسة الرياضة من أهم العناصر التي تساعد على نمو الطفل الجسدي بشكل سليم وصحي، والمواظبة على تأدية النشاط البدني له فوائد جسدية ونفسية واجتماعية على الطفل.
الرياضة تساعد طفلك على نمو وبناء العظام والعضلات والمفاصل والسيطرة على وزن الجسم وتساعد في وظيفة القلب والرئتين.
بالإضافة الى النمو الجسدي، للرياضة تأثيرات نفسية وإجتماعية عديدة حيث تساعده على التفوق الدراسى وتزيد من ثقته بنفسه وتساعده على تنمية مهاراته الإجتماعية.
