أفضل الطرق للتخلص من رائحة الثوم

هناك العديد من الأطباق الشهية واللذيذة التي تحتوي على الثوم، ولكن سرعان ما تشعرين بالندم بعد تناولها بسبب الرائحة الكريهة التي يتركها الثوم في فمك، إليك بعض النصائح البسيطة التي تساعدك للتخلص من رائحة الثوم:
تناول الخردل أو المضمضة بملعقة صغيرة منه يساعد للتخلص من الرائحة على الفور
تناولي النعناع أو علكة النعناع التي تحتوي على الإكسيليتول
تناول قطعة صغيرة من الخبز بعد الثوم يساعدك للتخلص من رائحة الفم الكريهة
قومي بتناول كوب من الشاي الأخضر أو عصير الليمون لانعاش نفسك والتخلص من الروائح الكريهة