إشتري لطفلك لعبة الليغو التي تساهم بتوسيع خياله من خلال تركيب أشكال مختلفة.
دفاتر التلوين والرسم تساعد طفلك على تنمية نشاطه الفكري.
قراءة القصص هي من أفضل الوسائل التي تساعد في الإبتعاد عن التلفاز.
دعي طفلك أن يشاركك في تحضير الطعام معك.

تحرص الكثير من النساء على اختيار أطعمة صحية، خاصة في المساء، خوفًا
بين ضغوط الحياة اليومية، ومسؤوليات العمل أو الأسرة، تحاول كل امرأة أن
قد يكون الميزان صادقًا في أرقامه، لكنه لا يخبركِ دائمًا بالقصة الكاملة.
