يعاني كثير من الناس من شعور مزعج بالضغط أو ضعف السمع نتيجة تراكم الشمع أو دخول الماء أو تغيّر الضغط الجوي، ويبحثون عن طريقة تنظيف الاذن المسدودة في المنزل كحل بسيط قبل اللجوء إلى الطبيب، لكن من المهم أن يتم ذلك بأسلوب صحيح وآمن لتجنب أي مضاعفات قد تضر بصحة الأذن.
ما أسباب انسداد الأذن؟
يحدث انسداد الأذن غالبًا بسبب تراكم شمع الأذن بشكل زائد، وهو مادة طبيعية تحمي القناة السمعية من الأتربة والبكتيريا. كما قد ينتج الانسداد عن دخول الماء أثناء الاستحمام أو السباحة، أو بسبب التهابات الجهاز التنفسي العلوي التي تؤثر على قناة استاكيوس. فهم السبب خطوة أساسية قبل اختيار طريقة تنظيف الاذن المسدودة في المنزل المناسبة لكل حالة.
إقرئي أيضاً: صفير الاذن على ماذا يدل؟
متى يكون التنظيف المنزلي آمنًا؟
ليس كل انسداد يمكن التعامل معه في البيت. إذا كان الانسداد مصحوبًا بألم شديد، أو إفرازات، أو دوار، أو فقدان سمع مفاجئ، فيجب مراجعة الطبيب فورًا. أما في الحالات البسيطة الناتجة عن الشمع أو الماء، فيمكن تجربة طريقة تنظيف الاذن المسدودة في المنزل بشرط الالتزام بالخطوات الصحيحة وتجنب الأدوات الحادة.
استخدام القطرات والزيوت الطبيعية
من أكثر الطرق شيوعًا تليين شمع الأذن باستخدام قطرات طبية مخصّصة أو زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز الدافئ قليلًا. توضع بضع قطرات في الأذن مع إمالة الرأس لبضع دقائق، ما يساعد على تفكيك الشمع وتسهيل خروجه تلقائيًا. تعتمد هذه الخطوة كجزء أساسي من طريقة تنظيف الاذن المسدودة في المنزل لأنها لطيفة وآمنة عند استخدامها باعتدال.
الماء الدافئ والغسل اللطيف
بعد تليين الشمع، يمكن استخدام الماء الدافئ لغسل الأذن بلطف، إما أثناء الاستحمام أو باستخدام حقنة مطاطية مخصّصة لذلك. يجب أن يكون تدفق الماء خفيفًا لتجنب الضغط على طبلة الأذن. هذه المرحلة تُعد مكملة فعالة ضمن طريقة تنظيف الاذن المسدودة في المنزل، خاصة إذا كان الانسداد ناتجًا عن تراكم شمع قديم.
التعامل مع انسداد الأذن بسبب الماء
في حال دخول الماء إلى الأذن، يمكن إمالة الرأس إلى الجهة المصابة والقفز الخفيف أو سحب شحمة الأذن برفق للمساعدة على خروج الماء. كما يمكن الاستلقاء على الجانب المصاب لبضع دقائق. هذه الخطوات البسيطة غالبًا ما تكون كافية، وتُعتبر شكلًا عمليًا من طريقة تنظيف الاذن المسدودة في المنزل دون الحاجة لأي أدوات.
ما الذي يجب تجنبه تمامًا؟
يلجأ بعض الأشخاص إلى أعواد القطن أو الدبابيس لتنظيف الأذن، وهو خطأ شائع وخطير. هذه الأدوات تدفع الشمع إلى الداخل بدلًا من إخراجه، وقد تؤدي إلى خدش القناة السمعية أو ثقب طبلة الأذن. أي طريقة تنظيف الاذن المسدودة في المنزل يجب أن تعتمد على اللطف وعدم إدخال أجسام صلبة داخل الأذن.
الوقاية للحفاظ على أذن صحية
الوقاية تقلل الحاجة للتنظيف المتكرر. يُنصح بتجفيف الأذن جيدًا بعد الاستحمام، وتجنب استخدام السماعات لفترات طويلة، وعدم الإفراط في تنظيف الأذن لأنها تنظف نفسها طبيعيًا. الالتزام بهذه النصائح يحد من تكرار الانسداد ويجعل طريقة تنظيف الاذن المسدودة في المنزل حلًا نادر الاستخدام وليس عادة مستمرة.
تنظيف الأذن في المنزل يمكن أن يكون آمنًا وفعالًا إذا تم بطريقة صحيحة ومدروسة، مع احترام حساسية هذا العضو المهم. الفهم الجيد للأسباب، واختيار الوسيلة المناسبة، وتجنب الممارسات الخاطئة، كلها عوامل تحمي السمع على المدى الطويل. وعند الشك أو استمرار المشكلة، يبقى الطبيب هو الخيار الأكثر أمانًا للحفاظ على صحة الأذن وجودة السمع.
إقرئي أيضاً: لا تتجاهلي اسباب طنين الاذن المستمر… ربما يكون مؤشرًا لحالة صحية!
