انتشرت في الأونة الأخيرة العديد من الدراسات التي تبين الآثار السلبية والايجابية لتصفح شبكة الإنترنت واستعمال مواقع التواصل الاجتماعي، ولكن المفاجأة الكبيرة أن استخدام هذه التقنية لا يؤدي الى الإجهاد.
كشفت بعض الأبحاث الجديدة أن النساء اللواتي يستعملن مواقع التواصل الاجتماعي ويقمن بنشر صورهن وحالتهن، هن أقل اجهاداً بنسبة 21%، أما الرجال فلم يجد الباحثون أي فرق في مستوى الاجهاد بين المجموعة التي تستخدم الانترنت والهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي وبين مجموعة الرجال الذين لا يفعلون ذلك.
