أظهرت دراسة أجراها بعض الباحثون في بريطانيا أن تناول قطعة واحدة من الشوكولاتة يؤثر وبشكل مباشر على خلايا الدماغ ويقلل خطر الاصابة بالجلطة الدماغية، حيث قام الباحثون بقياس سرعة تدفق الدم في الدماغ ولاحظوا أن عند تناول الشوكولاتة فإنه يؤثر على مستوى ثاني أكسيد الكربون والذي يؤثر بدوره على الأوعية الدموية وتدفق الدم وبالتالي على خلايا الدماغ.
تمارين بيلاتس الحائط لتعزيز المرونة والتخلص من آلام الجسم!
تخيلي أنك تستيقظي كل يوم بجذع قوي ومشدود، لا يبدو رائعًا فحسب،
