يعتبر تكسّر الأظافر مشكلة شائعة تواجهها معظم النساء اليوم. فإن كنت من بين هؤلاء ننصحك بأن تعالجي هذه المشكلة من خلال قيامك بخطوتين بسيطتين وبذلك ستحصلين على أظافر صحية وقوية؟
– الخطوة الأولى: الفيتامين B صديق مائدتك
يساعدك تناول أطعمة تحتوي على هذا الفيتامين على الحصول على أظافر سميكة خلال وقت قصير، إذ يعمل «البيوتين» الموجود في الفيتامين B على تحفيز إنتاج مادة «الكيراتين» المقوية للأظافر.
– الخطوة الثانية: الطلاء سريع الجفاف عدو أظافرك
يحتوي هذا النوع من الطلاء على تركيزات عالية من مادة «الفورمالدهيد» التي تسبب جفاف أظافرك وتشققها. لذا ننصحك بوضع يديك في الماء البارد مع مكعبات ثلج للحصول على تجفيف سريع لأظافرك.
