هل تستيقظين أحيانًا لتجدي شعركِ منفوشًا وفاقدًا لشكله مهما حاولتِ تصفيفه؟ قد ينتج هيشان الشعر عن الجفاف، الرطوبة، الإفراط في استخدام الحرارة أو التعامل القاسي مع الخصلات. لذلك، إذا كنتِ تتساءلين كيف أخفف هيشان الشعر؟ فهناك مجموعة من الخطوات البسيطة التي تساعدكِ على تحسين مظهر شعركِ ومنحه مزيدًا من النعومة والانضباط دون الحاجة إلى تصفيفه بالحرارة يوميًا.
ما أسباب هيشان الشعر؟
قبل البحث عن طريقة للتخلص من الهيشان، من المهم معرفة العوامل التي تؤدي إلى ظهوره. فعندما تصبح الطبقة الخارجية للشعرة أكثر خشونة أو تفقد الخصلات قدرًا من الرطوبة، يمكن أن يبدو الشعر منفوشًا وغير مرتب.
ومن أبرز الأسباب جفاف الشعر، واستخدام أدوات التصفيف الحراري بكثرة، وغسل الشعر بالماء شديد السخونة، بالإضافة إلى الإفراط في الصبغات والمعالجات الكيميائية. كما يمكن أن تؤدي الرطوبة العالية في الجو إلى زيادة الهيشان، خصوصًا لدى صاحبات الشعر المجعد أو المموج.
ابدئي بالترطيب
كيف أخفف هيشان الشعر؟ الترطيب المنتظم من أهم الخطوات التي يمكن أن تساعد في تحسين مظهر الشعر الجاف والمنفوش. احرصي على اختيار شامبو وبلسم مناسبين لطبيعة شعركِ، ويفضل أن يكون البلسم جزءًا ثابتًا من روتين الغسل.
بعد غسل الشعر، وزعي البلسم على الأطوال والأطراف واتركيه لبضع دقائق وفق تعليمات المنتج، ثم اشطفيه جيدًا. ويمكن أيضًا استخدام ماسك مرطب مرة أو مرتين أسبوعيًا إذا كان الشعر جافًا أو متضررًا.
لكن الترطيب لا يعني وضع كميات كبيرة من المنتجات؛ فالإفراط قد يجعل الشعر ثقيلًا أو دهنيًا بدلًا من أن يمنحه مظهرًا صحيًا.
إقرئي ايضاً: كيف أعرف أن شعري يحتاج إلى بروتين أو ترطيب؟
تجنبي الماء شديد السخونة
قد يكون الاستحمام بالماء الساخن مريحًا، لكنه ليس الخيار الأفضل للشعر، خاصة إذا كان جافًا أو معرضًا للهيشان. لذلك، إذا كنتِ تبحثين عن إجابة عملية لسؤال كيف أخفف هيشان الشعر؟ فابدئي بتقليل درجة حرارة الماء عند غسل شعركِ.
استخدمي ماءً فاترًا بدلًا من شديد السخونة، وتجنبي إطالة فترة غسل الشعر بالماء الساخن. وبعد الانتهاء، يمكنكِ شطف الشعر بالماء الفاتر أو الأقل حرارة، مع التركيز على تنظيف فروة الرأس بلطف دون فرك الأطوال بقوة.
قللي استخدام أدوات التصفيف الحراري
الاستشوار ومكواة الشعر وأدوات التصفيف الأخرى تمنحكِ مظهرًا أنيقًا وسريعًا، لكن الاستخدام المتكرر للحرارة المرتفعة قد يساهم في جفاف الشعر وتلفه، ما يجعل الخصلات أكثر عرضة للهيشان.
إذا كنتِ تستخدمين هذه الأدوات باستمرار، حاولي تقليل عدد مرات استخدامها واختاري درجات حرارة مناسبة. كما يُنصح باستخدام منتج مخصص للحماية من الحرارة قبل التصفيف، وعدم تمرير المكواة على الخصلة مرات كثيرة.
وتذكري أن الشعر لا يحتاج إلى تصفيف حراري يومي حتى يبدو مرتبًا؛ ففي كثير من الأحيان يساعد تركه يجف بطريقة لطيفة مع استخدام منتجات مناسبة على الحفاظ على مظهره الطبيعي.
كيف أخفف هيشان الشعر بعد الاستحمام؟
طريقة تجفيف الشعر تلعب دورًا مهمًا في مظهره النهائي. ففرك الشعر بقوة بالمنشفة قد يزيد الاحتكاك ويجعل الخصلات تبدو أكثر انتفاشًا.
بدلًا من ذلك، اضغطي على الشعر برفق للتخلص من الماء الزائد، ويمكنكِ استخدام منشفة ناعمة أو قماش مناسب لتقليل الاحتكاك. كما يفضل عدم تمشيط الشعر بعنف وهو مبلل، خاصة إذا كان شديد التشابك.
استخدمي مشطًا واسع الأسنان وابدئي من الأطراف ثم تحركي تدريجيًا نحو الأعلى، فهذا يساعد على فك التشابكات بطريقة أكثر لطفًا.
اختاري منتجات مناسبة لطبيعة شعركِ
ليس كل منتج مناسبًا لجميع أنواع الشعر، ولذلك من المهم اختيار المستحضرات وفق احتياجات خصلاتكِ. الشعر الجاف قد يحتاج إلى تركيبات مرطبة، بينما قد تحتاج صاحبة الشعر الناعم إلى منتجات خفيفة لا تثقل الخصلات.
ومن الخطوات المفيدة عند التفكير في كيف أخفف هيشان الشعر؟ استخدام كمية صغيرة من كريم التصفيف أو السيروم المناسب، خاصة على الأطراف والأجزاء الأكثر تعرضًا للهيشان.
ابدئي بكمية قليلة، ثم أضيفي المزيد عند الحاجة بدلًا من وضع كمية كبيرة دفعة واحدة. واحرصي على توزيع المنتج بالتساوي، مع تجنب فروة الرأس إذا كان المنتج مخصصًا للأطوال والأطراف.
لا تفرطي في غسل الشعر
يختلف عدد مرات غسل الشعر المناسب من امرأة إلى أخرى بحسب طبيعة فروة الرأس ونوع الشعر ونمط الحياة. لكن الغسل المتكرر جدًا، خصوصًا باستخدام منتجات قوية، قد يزيد جفاف بعض أنواع الشعر.
إذا لاحظتِ أن شعركِ يصبح جافًا ومنفوشًا بعد الغسل، راجعي روتينكِ واختاري شامبو مناسبًا لفروة رأسكِ، مع التركيز على تنظيف الفروة بدلًا من فرك الأطوال بقوة.
كما يمكنكِ تطبيق البلسم على الأطوال والأطراف بعد كل غسلة إذا كان مناسبًا لنوع شعركِ.
إذا كنتِ تتساءلين كيف أخفف هيشان الشعر؟ فابدئي بالخطوات الأساسية: الترطيب المنتظم، تقليل الحرارة، تجفيف الشعر بلطف، تجنب الفرك والتمشيط القاسي، واختيار منتجات تتناسب مع نوع شعركِ. ومع الاستمرار على روتين مناسب، يمكنكِ الحصول على شعر يبدو أكثر نعومة وترتيبًا وصحة.
إقرئي أيضاً: كيف أعالج الشعر الجاف من الأطراف؟
