عندما تقصدين النادي الرياضي أو تمارسين التمارين الرياضية، تبحثين عن طرق لرفع شعرك عن وجهك، بأسلوب يبقي جمالك. النجمات يقمن بالمثل، ويتبنّين تسريحات شعر تساعدهن على ممارسة الرياضة من دون إزعاج.
استوحي من بعض النجمات الرياضيات لتسريحة شعرك أثناء الرياضة.
ذيل حصان منخفض من أماندا سايفرد
شعر منسدل مع قبعة من ريهانا
شعر مرفوع على شكل كعكة عالية مع وشاح للشعر من كلوي كارداشيان
كعكة منخفضة بعض الشيء من جيسيكا ألبا
ذيل الحصان المرفوع من نينا أغدال وريز ويذرسبون وجينيفر لوبيز ومينكا كيلي
كيف تحافظين على لمعان شعرك في رمضان؟
مع قدوم شهر رمضان المبارك تتغير العادات الغذائية ونمط النوم بشكل واضح،















