كريستيل زيادة-بيروت
السحنة الصحيّة والناعمة والموحّدة… أمنية كلّ امرأة. لكن ماذا إن لم تكن بشرتك كما تحلمين وكنت تعانين من الكلف أو النمش أو البقع الداكنة بسبب أشعّة الشمس؟
من المعروف أنّ المرأة العربيّة من أكثر النساء استخداماً لمستحضرات تفتيح البشرة، لكن ما تجهله كثيرات أنّ تلك المستحضرات دقيقة جدّاً ولبعضها سيئات وأعراض جانبيّة يجب الاطّلاع عليها.
تجنبّي مادة الـHydroquinone
قبل التطرّق إلى كيفيّة عمل تلك المستحضرات، اعلمي أنّ بعضها يحتوي على مادة الـHydroquinone وهو مركّب كيميائي له تأثير على مادة الميلانين المسؤولة عن إعطاء الجلد لونه الطبيعي. لدى استخدامك المستحضرات التي تحتوي على الـHydroquinone، تمنع تلك المادة تجديد الميلانين في الجلد، من خلال قتل الخلايا الصبغيّة في البشرة، ما يؤدي إلى احتمال إصابة البشرة بالالتهابات وبالتالي ظهور البثور وحب الشباب. فضلاً عن ذلك تقلّل مادة الـHydroquinone من أصباغ الميلانين في البشرة فتصبح هذه الأخيرة حساسة أكثر لأشعة الشمس، ما قد يؤدي إلى زيادة نسبة النمش والبقع فتتفاقم المشكلة. كذلك، يتسبّب الـHydroquinone بتلف ألياف الـElastin والـCollagen المسؤولة عن شدّ البشرة، ما يؤدي إلى زيادة التجاعيد وترهّل البشرة.
قبل شراء أي مستحضر لتفتيح البشرة، اقرئي تركيبته جيّداً وتجنّبي احتواءه على تلك المادة المؤذية.
كيف تعمل مستحضرات التفتيح؟
تهدف مستحضرات تفتيح البشرة كالمقشّرات والأقنعة والأمصال والكريمات الخاصة بالوجه ومحيط العينين وحتى اليدين إلى توحيد لون البشرة وتعزيز إشراقتها، كما تؤدي إلى شدّ المسام وتسريع عمليّة تجدّد الخلايا. غالبيّة مستحضرات التفتيح الفعّالة تحتوي على خلاصات الأعشاب وأحماض الفواكه ومشتقّات الفيتامين A وهي بالتالي لا تؤثّر على الميلانين.
لدى شرائك تلك المستحضرات، احذري على أن يكون هدفها إزالة البقع وليس منع تصبّغ الجلد.
انتبهي جيّداً
ثمة عوامل كثيرة تؤثر على فعاليّة مستحضرات تفتيح البشرة مثل التعرّض المكثّف لأشعّة الشمس الذي يخفّف من إمكان التخلّص من البقع، لذا من الضروري أن يحتوي المستحضر على درجة وقاية من الشمس أو استخدمي معه كريماً واقياً.
– حين تستخدمين أي مستحضر تفتيح، ستشعرين بأنّ بشرتك مشدودة، لكن لا تفرحي كثيراً لأنّ ذلك الإحساس ناتج عن جفاف البشرة الذي تسبّبه مواد التبييض، لذا من الضروري احتواء المستحضر على مادة مرطّبة.
– يجب ألا تستخدمي مستحضر التفتيح مع مستحضرات أخرى من دون استشارة طبيب الجلد لأنّها قد تحتوي على مواد متعارضة.
– لا تستخدمي أي مستحضر تفتيح على المناطق الحساسة كمحيط العينين واختاري مستحضراً خاصاً بتلك المنطقة.
خطأ شائع
تميل النساء السمراوات إلى تفتيح لون بشرتهنّ ظنّاً منهنّ أنّ البشرة البيضاء والفاتحة هي الأجمل. لكن ما يُخفى على كثيرات أنّ البشرة الجميلة هي النضرة والتي تخلو من الشوائب وهي تتطلّب عناية خاصة وليس تفتيحاً. لذا لا تنسي الروتين الجمالي اليومي الذي يرتكز على الاعتناء بجسمك من الداخل كي تتمتّعي ببشرة نضرة:
-اعتمدي نظاماً غذائياً منتظماً وغنياً بالألياف التي تساعد على تخليص الجسم من السموم. تجنّبي المأكولات الجاهزة التي تحتوي على مكوّنات تزيد الاحمرار والشوائب في البشرة.
– اشربي أكثر من ليترين من الماء يوميّاً لتخلّصي جسمك من السموم.
– مارسي التمارين الرياضيّة اليوميّة كي تعزّزي الدورة الدمويّة وتزيدي نسبة الأوكسجين في جسمك، ما يجدّد الخلايا بشكل أسرع.
