ما هو الريتينول؟ لماذا يقول البعض إنّه لا يناسب الجميع؟ ما هي فوائده للبشرة؟ وبأي عمر يجب البدء باستعماله؟
هي أنت من اللواتي يطرحن كل هذه الأسئلة حول الريتينول؟
في كل مرة نسمع فيها عن مكون جديد من مكونات العناية بالبشرة، يدفعنا الفضول إلى معرفة المزيد عنه. وهذا الفضول أساسي لأنّه يضمن أن نختار الأنسب والأفضل بحسب احتياجات بشرتنا. صحيح أنّنا نجد الكثير من المواد المفيدة للبشرة وأنّنا نسمع في الكثير من الأحيان عن بعض المكونات الرائجة أكثر من غيرها، لكن لا يعني هذا أنّه يجب أن نستخدمها بالضرورة.
فكما نؤكد في كل مرة، يجب أن يعتمد اختيار المكونات والمنتجات التي نستخدمها على متطلباتنا الجمالية، أي على احتياجات البشرة وتحديداً ما تحتاج إليه لمعالجة مشكلاتها – مثل البثور وحب الشباب، والبقع والتصبغات، والجفاف، وما إلى ذلك.
وحين نعدّد أشهر مكونات العناية بالبشرة، نذكر الريتينول ضمن القائمة. فهيا لنعرّفك على جميع المعلومات التي تحتاجين إليها قبل أن تختاري إدخال الريتينول إلى روتين العناية ببشرتك.
ما هو الريتينول؟
الريتينول هو أحد مشتقات الفيتامين أ، وهو في الأساس مركب كيميائي طبيعي نجده في بعض من الأغذية الحيوانية والمصادر النباتية. وبشكل عام، يندرج الريتينول ضمن فئة الريتينويدات (Retinoids).
وبحسب الخبراء، يتحوّل الريتينول إلى حمض الريتينويك تلقائياً عندما يلامش البشرة، فيقدّم لها بالتالي العديد من الفوائد.
ما فوائد الريتينول للبشرة؟
يقدّم الريتينول للبشرة العديد من الفوائد، ونوضح لك في ما يأتي أبرزها:
- تفتيح البشرة وإزالة البقع والتصبغات: يُعتبر الريتينول من أبرز المكونات الطبيعية التي تساعد في التخفيف من البقع الداكنة والتصبغات على سطح البشرة، ما يضمن تفتيح لونها وتفتيحه. وفي هذا السياق، لا بدّ من القول إنّ الريتينول فعّال أيضاً في معالجة مظهر الندوب المختلفة.
- علاج البثور وحب الشباب: يدخل الريتينول إلى تركيبات علاجات البثور وحب الشباب، باعتباره فعالاً في الحد من هذه المشكلة، وذلك من خلال فتح المسامات المغلقة وتنقيتها من الأوساخ والشوائب المتراكمة فيها، والتحكم في إنتاج الزيوت، وتقشير البشرة والتخلّص من خلايا الجلد الميتة، ومقاومة الالتهابات والبكتيريا. كذلك، يساعد الريتينول في التخفيف من الأعراض التي ترافق مشكلة البثور، مثل الاحمرار والتورّم.
- تحفيز إنتاج الكولاجين داخل البشرة: حين نتحدث عن الكولاجين، نعني تجديد البشرة والمساعدة في الحفاظ على شبابها. لذلك، يمكن القول إنّ الريتينول يؤدي دوراً في تعزيز الكولاجين، أي البروتين الأساسي للحفاظ على بنية البشرة.
- المساعدة في إصلاح الأنسجة التالفة: وهذا ما يمنح البشرة مظهراً متجدداً.
- تعزيز مظهر البشرة المشدود
- تعزيز نضارة البشرة
متى نبدأ بملاحظة نتائج الريتينول على البشرة؟
بشكل عام، تبدأ نتائج الريتينول بالظهور على البشرة خلال 4 أسابيع إلى 12 أسبوعاً، وذلك بالطبع مع تحسّن تدريجي.
ما يجب الانتباه إليه عند استخدام الريتينول
- لا يمكن استخدام الريتينول سوى في الروتين الليلي أو المسائي، لأنّ وضع الريتينول على البشرة ثم تعريضها لأشعة الشمس يمكن أن يسبّب لها الضرر.
- لا يمكن للمرأة الحامل والمرضعة أن تستخدم الريتينول، تماماً كأي من مشتقات الفيتامين أ، باعتبارها غير آمنة.
- لا تستخدمي واقي شمسي يحتوي على الريتينول.
- لا منفعة من استخدام غسول يحتوي على الريتينول، لأنّه لا يبقى وقتاً طويلاً على البشرة ويُشطف بالماء على الفور.
- من الأفضل الابتعاد عن استخدام الريتينول في حال كانت البشرة حساسة.
- يُفضّل أن تبدئي باستخدام الريتينول تدريجياً، أي مرتين أو 3 مرات في البداية قبل الانتقال إلى تطبيقه بشكل يومي ضمن روتين العناية.
اقرئي أيضاً: أفضل كريم ريتينول للوجه ننصحك باستخدامه لبشرة شابة
