تتعب بشرة جسمك من كثرة ارتداء الملابس وقلّة الترطيب وكثرة التعرّض لمستحضرات الإستحمام، ولذلك فهي بحاجة الى العناية من أجل أن تبقى ناعمة وبصحة جيدة.
لتحصلي على بشرة ناعمة كالحرير إعمدي الى اللجوء الى التقشير أيضاً لتتخلّصي من الجلد الميّت، فينطبق الامر نفسه على جسمك لتقشير جلدك لتستفيدي أكثر من مفعول الكريمات المنعّمة أو المنحّفة أو المضادة للسيلوليت. للقيام بذلك يمكنك ان تصنعي لنفسك مقشّر طبيعي في منزلك من دون اللجوء الى المقشّرات الجاهزة. ضعي مقدار قبضتين من الملح البحري الخشن وقبضة من مكعَّبات الثلج المفتَّت مع ملعقة من زيت الزيتون وعصير الليمون الحامض. أضيفي إلي الخلطة القليل من الطحين مع ماء فاتر، وامزجي المكوّنات جيداً، ثمّ قومي بتدليك جسمك بها لإزالة الخلايا الميّتة. بعد ذلك إغسلي جسمك بالماء جيداً، وبعد تجفيفه استخدمي كريم سائل مرطّب للجسم ليمنحه الليونة واللمعان.
