علاج فطريات اصابع القدم طبيعيا
قد تتمكنين من علاج فطريات أصابع القدم في المنزل باستخدام بعض الزيوت الأساسية ومنتجات أخرى ذات خصائص مضادة للميكروبات والفطريات، اليك علاج فطريات اصابع القدمين طبيعيا:
ما هي فطريات الأصابع؟
فطريات أظافر القدم، والتي تسمى أيضًا داء الفطريات الظفرية، هي عدوى فطرية شائعة تصيب أظافر القدم. وأكثر أعراضها وضوحًا هو تغير لون أحد أو أكثر من أظافر القدم إلى الأبيض أو البني أو الأصفر. وقد تنتشر وتتسبب في سماكة الأظافر أو تشققها.
سواء كان موسم ارتداء الصنادل أم لا، فإن فطريات أظافر القدم ليست عادةً ما ترغب في رؤيته عندما تنظر إلى قدميك. هناك العديد من العلاجات التي يمكنك تجربتها، وبعضها يمكن أن يكون طبيعيًا.
زيت شجرة الشاي
يعتبر زيت شجرة الشاي، المعروف أيضًا باسم الميلاليوكا، زيتًا أساسيًا يتمتع بقدرات مضادة للفطريات ومطهرة. أظهرت بعض الدراسات السريرية الصغيرة أن زيت شجرة الشاي قد يكون فعالًا ضد فطريات أظافر القدم.
ضعي زيت شجرة الشاي مباشرة على الظفر المصاب مرتين يوميًا باستخدام قطعة قطن.
زيت الأوريجانو
يحتوي زيت الأوريجانو على الثيمول. وفقًا لمراجعة أجريت عام 2016، فإن الثيمول له خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا.
لعلاج فطريات أظافر القدم، ضع زيت الأوريجانو على الظفر المصاب مرتين يوميًا باستخدام قطعة قطن. يستخدم بعض الأشخاص زيت الأوريجانو وزيت شجرة الشاي معًا.
كلا المنتجين قويان وقد يسببان تهيجًا أو تفاعلات حساسية. قد يؤدي الجمع بينهما إلى زيادة هذا الخطر.
الزيوت المعالجة بالأوزون
الزيوت المعالجة بالأوزون هي زيوت مثل زيت الزيتون وزيت عباد الشمس التي يتم "حقنها" بغاز الأوزون.
وفقًا لبحث من عام 2020Trusted Source، فإن هذا النوع من التعرض للأوزون بتركيزات منخفضة لمدة قصيرة يمكن أن يعطل العديد من الكائنات الحية، مثل الفطريات والخميرة والبكتيريا.
غسول الفم ليسترين
يمكن أن يساعد غسول الفم ليسترين في علاج فطريات أظافر القدم لأنه يحتوي على المنثول والثيمول والأوكالبتوس، والتي لها خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. قد يكون هذا هو السبب في أنه علاج شعبي شائع لفطريات أظافر القدم.
يوصي مؤيدو العلاج بنقع القدم المصابة في حوض من ليسترين بلون العنبر لمدة 30 دقيقة يوميًا.
الثوم
تشير دراسة من عام 2019Trusted Source إلى أن مستخلص الثوم قد يكون له خصائص مضادة للفطريات، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد ذلك.
يمكنك علاج فطريات أظافر القدم بالثوم عن طريق وضع فصوص الثوم المفرومة أو المهروسة على المنطقة المصابة لمدة 30 دقيقة يوميًا.
قد يكون من الأفضل وأقل رائحة كريهة علاجها من الداخل إلى الخارج باستخدام كبسولات الثوم. تناولها حسب توجيهات الشركة المصنعة.
خل التفاح
لا يوجد سوى أدلة قصصية تدعم الخل كعلاج لفطريات أظافر القدم. هناك دراسة واحدة أجريت عام 2017 حول خل التفاح تشير إلى أنه يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث حول تأثيره الفعلي على فطريات أظافر القدم.
إذا كنت ترغبين في تجربة الخل، انقعي القدم المصابة في جزء واحد من الخل وجزئين من الماء الدافئ لمدة تصل إلى 20 دقيقة يوميًا.
اقرئي أيضا:
