قد تلاحظين في بعض الأحيان تساقط الرموش حول عينيكِ، وقد تقل كثافتها، وتودين الحصول على رموش صحية ولامعة وبراقة لإبراز جمال إطلالتك.
إليكِ بعض الطرق التي يمكنكِ من خلالها المحافظة على رموشك من التساقط:
– النوم ضروري للحفاظ على نضارة عينيكِ ورموشكِ، وتجنبي أيضاً السهر لوقت متأخر في الليل حتى لا تبدو عينيكِ مجهدتين في الصباح، وحاولي الحصول على قدر كافٍ من ساعاتِ النوم كل يوم بمعدل ثماني ساعات.
– الأغذية تفيد الرموش ونموها بشكل طبيعي، ومن أهم الأغذية الفواكه والخضار الغنية بفيتامينات A.B.C وأيضاً تفيدها مختلف الزيوت مثل زيت الزيتون وزيت اللوز المر.
– عليكِ الابتعاد عن العادات السيئة التي تزيد من تساقط الرموش، ومنها حك العين باليد، وكثرة التعرض للشمس والنوم دون إزالة مكياج العين، وعند وضع الماسكارا كل يوم، من الأفضل تخصيص يومين في الأسبوع دون وضعها لتكون فرصةِ للرموش كي تتنفس طبيعياً، واختاري قلم العيون الطري على العين عند استخدامه في تحديد العيون لتنمو الرموش بشكل طبيعي على المدى البعيد.
– اغسلي عينيكِ بالماء البارد كل يوم لأنه يساعد على انتعاش العيون والرموش، ويُقلل من الآلام عند الإصابة بالالتهاب أو الاحمرار في العين.
– الزيوت الطبيعية تساعد على تطويل الرموش، ومنها زيت الخروع ويمكنكِ أن تضعي كمية قليلة من زيت الخروع في راحةِ يدكِ لتدفئة الزيت، ودلكي رموشكِ بعدها مع الحرص على عدم وصول الزيت إلى داخل العين لتجنب حدوث الالتهابات المختلفة.
