كريستيل زيادة-بيروت
هي المشكلة الجماليّة التي تزعج جميع النساء، لا مفر منها لأنّ أسبابها عديدة ومتنوّعة وتصيب محتلف أنواع البشرة، لكنّ الجديد في الأمر أنّه يمكنك الحدّ منها ومعالجتها قبل فوات الأوان.
هل تعانين كمعظم النساء من مشكلة تشقّقات في بشرتك ولا تدرين سبب ظهورها ولا تجدين حلاً لها؟
لماذا تظهر؟
تظهر التشقّقات في الجسم بسبب بعض التغييرات التي تحدث في حياة المرأة، منها:
– الحمل: النساء الحوامل هنّ الأكثر عرضة لظهور التشقّقات، ما يبرز الحاجة إلى إزالتها. والسبب أنّه يتم إفراز الهرمونات خلال الحمل لتنعيم الأربطة في الحوض، إلا أنّها قد تتلف ألياف البشرة، ما يرجّح إمكان ظهور تشقّقات.
– خسارة الوزن أو اكتسابه: عندما تكتسبين الكثير من الوزن خلال فترة زمنيّة قصيرة، أو على العكس عندما تخسرين الكيلوغرامات الزائدة من خلال اتباع حمية قاسية ثم تستعيدين الوزن الذي تخلّصت منه، أو تتّبعين حميات بشكل منتظم، تصبح بشرتك عرضة للتشقّقات بسبب تمدّد الجلد بسرعة فائقة أو ارتخائه، ما يؤدي إلى الحاجة للخضوع إلى
علاج لإزالتها.
– فترة المراهقة:خلال مرحلة المراهقة، ينمو الجسم وتحصل تغيّرات في الهرمونات، فتظهر التشقّقات على الكتفين والظهر والوركين والصدر والفخذين.
تجنّبيها
إنّ الحفاظ على وزنك والمواظبة على الاعتناء ببشرتك عن طريق استخدام الكريمات المغذّية والمرطّبة، من أهم الطرق لتجنّب ظهور التشقّقات أو التخفيف منها. كذلك، يمكنك اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينين E وC اللذين يجدّدان خلايا البشرة، ما يساعدك على الحدّ منها.
تخلّصي منها فور ظهورها
عليك أن تراقبي بشرتك وتبدئي بمعالجة التشقّقات فور ظهورها لتتمكّني من التخلّص منها، لأنّها عندما تكون في مراحلها الأولى، أي يكون لونها مائلاً إلى الأحمر أو البنفسجي، تستجيب أكثر للعلاج. لكن عندما يصبح لونها أبيض، يصبح التخلّص منها أكثر صعوبة، ولكن أيضاً في هذه المرحلة يمكن الحد من تفاقمها.
عالجيها
الترطيب: تعمل كريمات الترطيب على زيادة مرونة الجلد فيكون أقل عرضة للتشقّقات، لا سيما المنتجات الغنيّة بزبدة الكاكاو وزبدة الشيا.
– منتجات الريتينويد Retin-A: تعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين، ما يزيد من مرونة الجلد ويحدّ من ظهور علامات التشقّق المزعجة، لكن احذري من استخدام هذه المنتجات في حالة الحمل والرضاعة.
– حمض الغليكوليك: المستحضرات التي تحتوي على هذا الحمض تزيد إنتاج الكولاجين. كذلك يمكن تقديم هذا الحمض بجرعات كبيرة من قبل طبيب الجلد الذي يخضعك لـ3 أو 4 جلسات عناية بالبشرة.
مزيج من Retin-A وحمض الغليكوليك: عند دمج المادتين سوياً، تزيد فعاليّة العلاج وبالتالي سرعة الحصول على النتيجة المرجوّة. لكن يجب عدم التعرّض للشمس عن استخدام أي من المنتجين على البشرة.
الفيتامين E: امزجي القليل من محتوى كبسولات الفيتامين E مع كريمك المرطّب وضعيه على مكان التشقّقات.
الفيتامين c: يمكن لبعض تركيبات الفيتامين C أن تزيد من إنتاج الكولاجين وتساعد على التخفيف من التشقّقات التي تظهر في مراحلها الأولى. وللحصول على نتيجة أكثر فعاليّة، يمكن مزجه مع حمض الغليكوليك.
– الليزر: يعزّز إنتاج كولاجين جديد في الأماكن حيث أتلفت البشرة جراء التشقّقات.
